2020.01.22 (수)

  • 흐림속초2.6℃
  • 흐림-3.4℃
  • 흐림철원-3.5℃
  • 흐림동두천-2.3℃
  • 흐림파주-2.6℃
  • 흐림대관령-1.8℃
  • 흐림백령도2.6℃
  • 흐림북강릉4.6℃
  • 흐림강릉6.3℃
  • 흐림동해3.3℃
  • 흐림서울-0.1℃
  • 흐림인천0.1℃
  • 흐림원주-1.3℃
  • 구름많음울릉도4.9℃
  • 흐림수원-0.9℃
  • 흐림영월-3.4℃
  • 흐림충주-2.5℃
  • 흐림서산0.1℃
  • 흐림울진5.2℃
  • 흐림청주0.5℃
  • 흐림대전-0.1℃
  • 흐림추풍령-1.9℃
  • 구름많음안동-2.2℃
  • 흐림상주-2.1℃
  • 흐림포항3.3℃
  • 흐림군산0.9℃
  • 흐림대구0.3℃
  • 흐림전주1.6℃
  • 흐림울산3.2℃
  • 흐림창원3.3℃
  • 흐림광주4.5℃
  • 흐림부산5.1℃
  • 흐림통영5.3℃
  • 흐림목포3.8℃
  • 흐림여수6.2℃
  • 흐림흑산도5.2℃
  • 흐림완도4.4℃
  • 흐림고창1.6℃
  • 흐림순천-0.5℃
  • 흐림홍성(예)-1.3℃
  • 흐림제주9.4℃
  • 흐림고산9.3℃
  • 흐림성산8.2℃
  • 흐림서귀포10.4℃
  • 흐림진주0.8℃
  • 흐림강화-1.7℃
  • 흐림양평-1.6℃
  • 흐림이천-2.4℃
  • 흐림인제-3.0℃
  • 흐림홍천-2.8℃
  • 흐림태백1.4℃
  • 흐림정선군-3.8℃
  • 흐림제천-4.2℃
  • 흐림보은-1.8℃
  • 흐림천안-2.2℃
  • 흐림보령0.9℃
  • 흐림부여-0.6℃
  • 흐림금산-1.3℃
  • 흐림부안0.9℃
  • 흐림임실-0.3℃
  • 흐림정읍1.0℃
  • 흐림남원1.4℃
  • 흐림장수-0.5℃
  • 흐림고창군2.0℃
  • 흐림영광군1.8℃
  • 흐림김해시3.3℃
  • 흐림순창군0.6℃
  • 흐림북창원2.7℃
  • 흐림양산시2.7℃
  • 흐림보성군1.9℃
  • 흐림강진군2.4℃
  • 흐림장흥1.4℃
  • 흐림해남4.2℃
  • 흐림고흥2.2℃
  • 흐림의령군0.8℃
  • 흐림함양군-0.1℃
  • 흐림광양시3.7℃
  • 흐림진도군4.2℃
  • 흐림봉화-2.6℃
  • 흐림영주-2.7℃
  • 흐림문경-2.2℃
  • 흐림청송군-3.2℃
  • 구름많음영덕0.0℃
  • 흐림의성-2.4℃
  • 흐림구미0.2℃
  • 흐림영천-0.8℃
  • 흐림경주시-0.1℃
  • 흐림거창-0.7℃
  • 흐림합천-0.2℃
  • 흐림밀양0.6℃
  • 흐림산청0.2℃
  • 흐림거제3.6℃
  • 흐림남해4.1℃
기상청 제공
뜨개질로 삶의 활력 높이기!
  • 해당된 기사를 공유합니다

시사(기사로 읽는 Q.T여행)

뜨개질로 삶의 활력 높이기!

뜨개질의 이런 효과가?

8-2. 우리들의 취미 생활_7월호_뜨개질.jpg

 

우리는 많은 취미를 가지고 살아갑니다. 낚시, 등산, 독서, 운동 등등 말이죠.
한 연구에 의하면 취미를 가진 사람들이 삶에 더 흥미를 느끼고, 스트레스를 덜 받는다고 하는데요. 사회적 행복을 증진해주는 취미활동!

오늘은 ‘뜨개질’에 대해 알아보겠습니다.

뜨개질하면 가장 먼저 무엇이 떠오르시나요? 저는 어린 시절 목도리를 떠 아버지에게 선물해드렸던 기억이 납니다.
요즘은 뜨개질로 목도리 말고도 수세미, 컵 받침, 가방, 파우치 등 다양한 생활용품을 만드는 사람들을 볼 수 있는데요.
실과 바늘만 있으면 어디서든 만들 수 있고, 결과물이 바로 나오기 때문에 인기가 많은 것 같습니다. 또, 만든 것을 주변 사람들에게 선물 해 줄 수도 있죠! 

뜨개질의 효과
1. 우울증 완화에 도움이 된다.
- 손을 이용한 활동이기 때문에 긴장 완화와 행복의 느낌을 증가시켜주는 효과가 있다.
2. 치매를 예방하고 집중력 향상에 도움이 된다.
3. 시력이 개선된다.
4. 상상력과 창의력이 증진된다.
5. 자존감이 향상된다.

‘뜨개질은 할머니들만 하는 것이다’라는 말은 옛말인 것 같습니다. 뜨개질로 삶의 행복을 한 층 더 높여보는 것은 어떨까요?






모바일 버전으로 보기